Поездка в парк Диснея — отличный повод побаловать себя сладкоежкой без чувства вины.

Как опытный энтузиаст парков Диснея, имеющий за плечами бесчисленное количество поездок, я могу с уверенностью сказать, что насладиться восхитительными предложениями этих волшебных стран — это не только приятное решение, но и решение, заботящееся о здоровье! За один день в этих парках преодолеваются многие мили, а калорий, сожженных при ходьбе, более чем достаточно, чтобы компенсировать любые дополнительные потребляемые угощения.

🚀 Стартуй без тормозов!
В Ракете мгновенные сигналы поднимут твой криптопортфель к звёздам!

Присоединиться в Telegram

Как геймер, я обнаружил, что день в парке Диснея — просто фантастика! Однако то, что часто остается незамеченным, — это возможность насладиться дополнительными удовольствиями. Во время прогулок и прогулок калории сжигаются еще до того, как вы это осознаете!

Посетите Disney World, где разнообразие закусок просто ошеломляет! От батончиков с мороженым Mickey и Dole Whips до бесчисленных киосков с едой — вы найдете широкий выбор вариантов. Что касается еды, то здесь тоже широкий выбор – от точек быстрого обслуживания до модных ресторанов. По общему признанию, они могут быть довольно дорогими, но часто они необходимы, чтобы сдержать голод.

Некоторые могут проявлять осторожность из-за преобладания высококалорийной и нездоровой пищи во многих заведениях общественного питания, особенно в заведениях общественного питания, которые часто ассоциируются с тяжелыми блюдами, такими как хот-доги, курица, пицца, гамбургеры или сэндвичи. Хотя некоторые могут предлагать безглютеновые блюда и салаты в качестве альтернативы, порции в некоторых ресторанах, особенно в парках Диснея, могут быть довольно большими и вызывать чувство сытости.

Людям, заботящимся о своем питании и здоровье, может показаться разумным избегать обильных приемов пищи и лакомств с высоким содержанием сахара. Однако стоит отметить, что наслаждение этими продуктами может быть и приятным. Интересно, что одно из преимуществ посещения парка Диснея, которое часто упускают из виду, заключается в том, что вы фактически сжигаете потребляемые калории, развлекаясь!

Почему прогулка по парку Диснея — лучшее упражнение

Основываясь на личном опыте, во время нашего семейного визита в Диснейленд в марте 2023 года я приложил усилия, чтобы снизить свой вес, воздерживаясь от употребления многих продуктов с высоким содержанием сахара и жирной пищи. Я опасался, что мне придется употреблять дополнительные закуски для поддержания уровня энергии, но, вернувшись домой, я обнаружил, что за поездку сбросил несколько фунтов.

Объяснение простое: провести день в Дисней-парке — это, по сути, марафон, учитывая, что Волшебное королевство и Калифорнийское приключение находятся рядом друг с другом. Это означает, что вы можете просто дойти от одного до другого, а с учетом прогулки по парку это составит примерно шесть-десять миль. Если вы будете прыгать между парками (как мы), расстояние потенциально может удвоиться.

Мир Диснея может показаться немного обособленным из-за его обширной планировки. Поскольку каждый парк довольно обширен, прогулка по ним, особенно по «Царству животных» и «Эпкоту», может оказаться значительным мероприятием. Расстояние до каждого парка составляет от шести до девяти миль, и это расстояние увеличивается, если вы планируете посетить несколько парков за один день.

Пропуск длинных очередей — мудрая стратегия. Вместо того, чтобы стоять в очередях одна за другой, полезно делать перерывы для отдыха, хотя эти паузы не предполагают поездок. Интересно, что прогулки во время поездки в Диснейленд могут помочь вам сбросить несколько фунтов в день.

Конечно, у вас есть различные варианты, такие как занятия спортом в тренажерных залах на выбранном вами курорте, прогулка по Дисней-Спрингс, плавание или просто прогулка по тропинкам, окружающим отели. Даже пребывание на дорогих курортах, таких как Коронадо-Спрингс или Карибский пляж, означает, что вам придется много гулять!

Другими словами, все эти упражнения могут свести на нет любые заботы о том, чтобы побаловать себя.

Почему вам стоит отправиться в путешествие по Диснею

Хотя поддержание сбалансированной диеты во время отпуска, как правило, желательно, физическая активность, связанная с таким местом, как Дисней-парк, позволяет время от времени угощаться, например, обильным обедом или случайным угощением, например мороженым.

Отпуск дает возможность выйти из рутины и насладиться впечатлениями, отличными от повседневной жизни, включая уникальные предложения еды. Например, в парках Диснея вы можете насладиться особыми угощениями, такими как Mickey Bars, которых нет в других местах, что добавит нотку азарта в вашу поездку. Очень важно время от времени удовлетворять свою тягу к сладкому, и нет лучшего места для этого, чем Мир Уолта Диснея или Диснейленд.

Некоторые люди могут решить придерживаться своей диеты во время посещения Диснея, и это совершенно нормально. Однако стоит отметить, что сжигать калории в парке Диснея можно довольно легко. Следовательно, большой обед и/или вкусный десерт не обязательно будут вредными, так как вы всегда можете сжечь их позже. В конце концов, основная цель поездки в Диснейленд — расслабиться и уйти от повседневной рутины, и иногда поддаться искушению может быть частью этого опыта в парках.

Смотрите также

2024-08-03 16:27